Auteur: Masia Malagana

Voel jij je regelmatig afgewezen? Afwijzing is een diep menselijk thema dat veel emoties kan oproepen. In dit artikel kom je te weten wat de oorzaak is van jouw gevoel van afwijzing. Bovendien ga je zien welke pijn hieronder verscholen ligt én ontdek je hoe je deze kunt helen.

Afwijzing als Spiegel

Herinner jij je een moment waarop je het gevoel had dat je niet werd gekozen?
Misschien niet eens expliciet maar misschien meer zo tussen de regels door.

Je had ergens tijd, aandacht en hoop in gestoken. Een idee, een plan, een bijdrage, misschien zelfs gewoon jezelf. Je liet iets van binnen zien. Voorzichtig, maar oprecht.

En vervolgens kwam er geen enthousiasme terug, geen bevestiging. Alleen een afwijzing. Of erger nog: stilte, afstand, een koele reactie.

Er werd misschien zelfs iets gezegd zoals: “Het past niet,” of “We zoeken iets anders.”
Woorden die op papier onschuldig lijken, maar van binnen hard aankomen.

Want wat je hoort, is niet alleen dat het idee wordt afgewezen.
Het voelt alsof jíj niet genoeg bent. Alsof wat jij brengt er niet mag zijn.

In de dagen daarna merkte je dat het blijft knagen. Je hoofd weet misschien dat het niet persoonlijk zou moeten zijn, maar je gevoel denkt daar anders over. Twijfel sluipt naar binnen.
“Wat mankeert er aan mij?”
“Waarom doe ik zo mijn best als het toch nooit genoeg lijkt?”

Het is geen rationeel proces. Het is alsof je zelfbeeld even wankelt, alsof de grond onder je voeten minder stevig aanvoelt. En precies dát maakt afwijzing zo pijnlijk. Niet omdat het een nee is tegen wat je deed, maar omdat het voelt als een nee tegen wie je bent.

Hoe je het anders kunt gaan zien

Soms leg je de lat zo hoog dat elke afwijzing kan voelen als een aanval op jouw waarde als persoon. Misschien heb je afwijzing nodig om te leren dat jouw waarde niet afhangt van het oordeel van anderen. Ga het anders zien: afwijzing is een spiegel.

Het laat zien waar jouw pijnpunten liggen, je angsten, maar óók jouw groei.

Dit is de werkelijke pijn

Wat er werkelijk gebeurt is namelijk dat afwijzing vaak een diepere angst aanraakt die al veel langer in jou leeft. De angst om niet gezien te worden, om niet te voldoen. Het project zelf was misschien niet perfect, maar jouw pijn komt niet door de afwijzing hiervan. Het is een spiegel die jou confronteert met jouw behoefte aan goedkeuring van anderen.

De betekenis achter afwijzing

Sta open voor een ander perspectief. Oftewel; zou het misschien anders kunnen zijn?

Zie in dat afwijzing niet altijd betekent dat jij niet goed genoeg bent. Vaak betekent het juist dat de situatie niet goed genoeg bij jou past. De vraag die jij jezelf dient te stellen is niet: “Waarom wijzen ze me af? “
Maar: “Is dit echt wat ik wil?”

Zie in hoe waardevol een afwijzing kan zijn. Het dwingt je namelijk om dieper te kijken naar jouw eigen onzekerheden. En bovendien om ruimte te maken voor iets dat beter bij jou past. Die pijnlijke nee leidt jou uiteindelijk vaak naar een ja die veel betekenisvoller is.

Weten wat je waard bent

Afwijzing voelt nooit prettig, maar het leert je wel veel over jezelf.

Hoe vaak ben je achteraf tot de conclusie gekomen dat je dankbaar bent dat je iets of iemand niet kreeg. En dat het pad dat zich daarna ontvouwde, je leidde naar mogelijkheden die veel beter bij je passen. Het daagt je uit om je waarde niet in handen van anderen te leggen, maar die waarde zelf te definiëren.

En zodra jij weet wat je waard bent, hoef jij je niet langer te laten gelden.

Sjamanisme is een spirituele traditie die draait om verbinding en balans. Het is een natuurreligie die helpt om diep contact te maken met de natuur, de geesten van voorouders en andere helende velden en krachten.

Binnen deze traditie wordt de sjamaan gezien als een brug tussen de zichtbare en onzichtbare werelden. De sjamaan helpt je om innerlijke rust en heling te vinden, zowel voor individuen als voor de gemeenschap als geheel.

Wat het sjamanisme zo bijzonder maakt, is de manier waarop het uitgaat van een holistisch wereldbeeld. Alles is met elkaar verbonden. Dit geldt voor de aarde en de dieren tot de lucht en de sterren.

De sjamaan gebruikt rituelen, muziek of dans om zich in een diepe staat van bewustzijn te bevinden. In deze staat krijgt hij of zij toegang tot andere dimensies.

Het doel is niet alleen om antwoorden te vinden, maar ook om balans te herstellen wanneer iets uit evenwicht is. Maar ook bij het genezen van lichamelijke of emotionele pijn en om jouw levenspad te verlichten wanneer jij je verloren voelt.

In deze traditie is er veel ruimte voor het gevoel en de ervaring van de persoon die hulp zoekt.

Het sjamanisme gaat niet over strikte dogma’s. Het gaat over het vinden van een persoonlijke, spirituele reis die jou dichter bij je eigen waarheid en innerlijke wijsheid brengt.

Tenslotte maken we allemaal deel uit van een groter geheel. Door verbinding te maken met de natuur en de spirituele wereld, zijn we in staat om onze eigen genezing en groei te bevorderen.

Of het nu gaat om het zoeken naar antwoorden of simpelweg om steun in moeilijke tijden, sjamanisme biedt een zachte, empathische benadering van het leven, waar ruimte is voor gevoel, ervaring en de natuurlijke wereld om ons heen.

Het helpt ons herinneren dat we niet alleen zijn, en dat er altijd manieren zijn om verbinding te vinden. Zowel met onszelf als met alles wat ons omringt en bezield is.

De grootste uitdagingen in het leven zoals ziekte, afscheid en overgangsperioden, kunnen ons een gevoel van verlies geven. Ze kunnen ons ook stuurloos laten voelen.

Binnen het sjamanisme worden deze momenten gezien als inwijdingen. Onze ziel wordt verfijnd. Spirituele krachten sporen ons aan om ons te richten op ons zielspad.

Met alle aandacht voor helpen wij jou navigeren door donkere periodes van de ziel.

Onze sjamanistische sessies bieden jou veerkracht en handvatten om je door de donkerte heen te bewegen naar het licht.

Laat je dragen.