Tag: loslaten

Los van Last

Je draagt meer dan van jou is.


Dit voel je al langer. In je lijf. In je adem.

Laat me raden. Vaak loop je op je tenen. Je slikt een hoop in, omdat je geen gedoe wilt veroorzaken. Je voelt je verantwoordelijk voor van alles en nog wat. Mensen om je heen bewonderen je om jouw kracht. Ondertussen loop je langzaam leeg. Je merkt dat je sneller moe bent, prikkelbaar wordt en je lijf begint te protesteren. En toch ga je door.


Los van Last is voor jou wanneer je voelt dat je niet nóg een stap vooruit wil zetten maar eindelijk iets mag neerleggen. Niets willen oplossen. Niet beter moeten. Niet nóg harder werken. Wel: vertragen, ontlasten en meer adem ruimte.


Onder de bezielde begeleiding van ons én de Spirits. Zodat jij terug kan keren naar jouw ware natuur.

stop met dragen wat niet van jou is

Je hoeft niet meer op dezelfde voet verder te gaan. Durf eens niet altijd maar sterk te zijn. Juist in je zwakste moment ontdek je jouw grootste kracht. En dat gebeurt hier op Masia Malagana.


Los van Last is een retreat voor jou die voelt: ik draag te veel en het mag anders.
Hier laat je los wat niet van jou is. Zodat jij weer kunt ademen. En kunt zijn.

Voor wie is Los van Last?

Dit retreat is voor jou als je:
• voelt dat je te veel draagt (emotioneel, energetisch, relationeel)
• moe bent van sterk zijn en doorgaan
• uit de overleving wilt zakken
• behoefte hebt aan rust, eenvoud en helderheid
• openstaat voor eerlijke spiegeling zonder zweverigheid

Niet voor wie


• een quick fix zoekt
• vooral antwoorden in vanuit het hoofd wil
• wil blijven uitleggen waarom het niet kan
• liever nog even volhoudt


Wat levert het jou op?
1. onderzoek en inzicht
  • welke last draag jij precies met je mee (bijvoorbeeld schuldgevoel, verantwoordelijkheden, perfectionisme, niet-goedgekeurd voelen)
  • waar in je lichaam hou je deze last vast (bv. keel, borst, buik of schouders)
  • van wie of waar is deze last oorspronkelijk afkomstig (familiesysteem, opvoeding, relaties, eigen overtuigingen)
2. Heel concreet leren en ervaren
  • hoe je de signalen van je lichaam herkent als iets “te zwaar” is
  • hoe je kunt stoppen met dragen wat niet van jou is
  • resetten van de nervus vagus
  • hoe jij energetische verbindingen die je leegtrekken kunt loslaten
  • een eenvoudige vorm van dagelijks rituelen en oefeningen om dit thuis te blijven doen
3. daadwerkelijk loslaten van
  • het gevoel dat jij verantwoordelijk bent voor het geluk van anderen
  • fysieke spanning
  • energieën die niet van jou zijn
  • oude beloftes of loyaliteiten die jou belemmeren
  • gedachtengoed dat jou tegenhoudt dat is overgebracht via de voorouderlijn zoals als: “ik moet sterk zijn”, “ik mag niet falen”, “ik moet eerst voor anderen zorgen”
  • spanning en angsten welke je al jaren “gewoon” vindt
  • imprints van trauma uit vorige levens

Je leert niet meer geven dan je ziel kan dragen en niet minder ontvangen dan je waard bent.

Wat je daarna merkt in jouw leven
  • je lichaam voelt fysiek lichter (ontspanning in schouders, kaken, buik)
  • je slaapt beter en je ademhaling wordt rustiger
  • meer rust in je hoofd
  • je kunt makkelijker “nee” zeggen zonder schuldgevoel
  • je piekert minder en blijft minder lang hangen in situaties
  • je ervaart meer levensenergie en levenslust
  • verhoging algehele vitaliteit en seksuele energie
  • je ontdekt hoe jij vorm kunt geven aan je zielsmissie
  • meer energie overhouden voor dingen waar je blij van wordt
  • je voelt je vrij het leven voluit te leven zoals jij dat wenst

Los van Last vraagt geen inzet.
Alleen bereidheid om te stoppen met dragen.

Stop nu met dragen wat niet van jou is. En reserveer jouw week.

EXCLUSIEF & VIP!

Ook zo toe aan deze diep transformerende week? Jullie hebben álle privacy. Kies zelf in welke periode jullie willen verblijven. En zelf bepalen op welke dag je aan wilt komen? Bij Masia Malagana kan dat!

Hier bieden wij jou exclusiviteit. Een ware VIP beleving!

Op een indrukwekkend krachtplek in een nog onontdekt deel van Spanje vind je Dé Plek van Aandacht en Bezinning. Hier wordt jou volledige privacy geboden in een adembenemende omgeving waar jij hélémaal jezelf kunt zijn. Van ons ontvang je 100% aandacht en bezieling waar iedereen die hier is geweest laaiend enthousiast over spreekt.

“Wow, wat een magische reis heb ik ervaren!
Wat een gift om deze ontdekkingsreis in jezelf, áán jezelf te geven.
Masia Malagana is dé plek die jou weer verbindt met Alles wat IS!

Dé plek der Magie, verwondering én openbaring!”

BEVRIJDEN EN ONTlasten

Je bevrijdt jezelf van oude, vastzittende energie. Karmische lasten laten los. Bovendien raak je verlost van verstrikkende connecties uit heden en verleden. Na deze Inspiratieweek ben je niet alleen los van je last, óók jouw innerlijk kompas is ineens helder, je keuzes voelen lichter en vanzelfsprekender én je ervaart een diepe verbondenheid met jezelf.

“Een ieder die zichzelf ten diepste wil ontmoeten en zijn/haar schaduwkanten en angsten wil omarmen en een transformatie proces in gang wil zetten, zou ik willen aanbevelen om dat proces aan te gaan op deze bijzondere krachtplaats Masia Malagana”

WAT STAAT ER OP HET PROGRAMMA?
WAT KRIJG JE ALLEMAAL?
  • Deelname aan het volledige ochtend- middag en avondprogramma
  • 3 privé sessies
  • Dagelijks persoonlijke begeleiding
  • Gebruik van álle faciliteiten in en rondom de Masia
  • 5 overnachtingen in een eigen sfeervolle één- of tweepersoonskamer
  • Alle privacy
  • Volop persoonlijke aandacht
  • 3 héérlijke, gezonde én gevarieerde vegetarische maaltijden per dag
  • GRATIS transfer van en naar het vliegveld*
  • Onbeperkt water & thee met versnaperingen
  • Feestelijke afsluiting met Paella
  • Een onvergetelijke en levensveranderende ervaring!

Kies voor een couple of vriendinnen verblijf. Kom samen met je partner, moeder, broer/zus of collega en reserveer nú jouw PRIVE verblijf op MASIA MALAGANA.

Vliegen doe je naar Valencia of héél voordelig naar Castellón–Costa Azahar Airport (vanaf Brussel en Düsseldorf/Weeze). Ophalen na 15:00 uur/vertrek Masia 12:00 uur. Deelname min. en max. 2 pers. Jouw investering €1095,= p.p. (incl. 21% IVA/excl. vliegticket).

Ja, ik stop met dragen

Ga terug

Je bericht is verzonden

Ik kom in:

Duurzaam & ecologisch

Onze Masia is volledig off grid.

Dat betekent dat wij gebruik maken van zon energie en regenwater. Tevens wordt het afvalwater meerdere malen hergebruikt.

Vanuit onze holistische visie is de juiste voeding voor lichaam en ziel essentieel.

Onze keuken is voornamelijk plantaardig en wij maken gebruik van lokale en het liefst biologische producten.

Kom ook kennismaken met onze manier van leven. We laten jou met alle plezier zien dat bewust zijn en comfortabel leven uitstekend samengaan!

Alle privacy

Op onze Masia vind je alle privacy.

Zo kun je met z’n tweeën of drieën optimaal genieten van de rust. Dit geeft alle ruimte aan jouw innerlijke processen.

Zonder groepsdruk.

Overnachten doe je in een sfeervolle één of tweepersoonskamer onder biologisch beddengoed met alle comfort.

De gehele week kun je rekenen op onze persoonlijke aandacht. Professionele begeleiding waar iedereen die op Masia Malagana is geweest, over spreekt!

Overweldigende natuur

Jouw verblijf op Masia Malagana in de overweldigende natuur, brengt jou direct terug naar jouw ware natuur.

Hier kom je volledig tot jezelf!

In een warme, sfeervolle en intieme setting bieden wij jou een uniek en diep transformerend programma.

Tijdens de Inspiratieweek nemen we jou mee op het Pad van de Ziel waar je nimmer meer van af wil wijken.

Niets is meer hetzelfde na deze 6 daagse, je komt thuis met een levens veranderende ervaring!

Vrij van trauma: creëer een nieuwe waarheid

Blijf niet langer vasthouden aan trauma’s en geloven in jouw verhaal. Je kunt écht stoppen met het voeden van jouw pijnlichaam.

Je wil wel loslaten zeg je maar je weet niet hoe en tegelijkertijd voelt het zo donker allemaal.

Ook al voelt het rot, verhult het jouw werkelijke potentie en hou jij jezelf hiermee gevangen in slachtofferschap, je houdt vast. Koste wat het kost. Het is tenslotte jouw enige houvast. Loslaten is geen optie. Maar de prijs die jij betaalt is hoog.

En zeg eens eerlijk; het levert je íets op. Anders zou je het niet doen.

Lieve jij, het is zo duidelijk. Dit is niet wie jij bent. Hier spreekt slechts het behoeftige en gewonde kind in jou. Zie dat jij je aan háár vasthoudt omdat je hiermee het gevoel krijgt alsnog gezien te worden. Maar zij wil worden gezien.

Nu denk je dat het jouw behoefte aan erkenning is die nog kan worden vervuld.
Dat jij de aandacht kunt krijgen die je denkt te verdienen. Op momenten voel je je zelfs gedragen. Daarnaast hunker je naar oneindige troost en wil je zó ontzettend graag je verhaal laten horen. En zij moeten luisteren.

De zucht naar liefde en geborgenheid is groot.

In alles wat je ooit tekort bent gekomen, lijkt nu dan alsnog vervulling te komen. De valse hoop doet leven. In werkelijkheid ben je nog steeds alleen maar aan het overleven…

En wanneer aan al deze steun en verwachtingen getornd wordt, schiet je in de verdediging.
Want oh, wat doet het pijn om wederom niet gezien te worden. Wat raakt dat een diepe leegte en oude wonden. Dat raakt dat ene stuk.

Maar jij bent niet stuk. En de ander kan jou niet helen.

Het is de wanhoop die jou voortdrijft. Op zoek naar bestaansrecht.

Maar je bent er al. Jij behoeft geen toestemming noch bevestiging.

Het is allemaal aan jou.

Dus stop met het blijven zitten in het duister. Wachtend tot de ander het licht aan doet. Jíj bént jouw eigen licht.

En wanneer je dát eenmaal kunt zien, hoeft het nooit meer zo donker te zijn.

Het is tijd voor een nieuwe waarheid over jou…
ontdek het hier

Ervaar de Magie van Masia Malagana: eco-retreat in de Spaanse bergen

In oktober verbleef ik 5 nachten met mijn zusje bij Daniëlla en Johnny. We wisten al dat het bijzonder ging worden, maar gingen er toch redelijk open in.

We hadden het lumineuze idee om met wat wijn binnen te komen om er een gezellige eerste avond van te maken. Dat feest ging niet door. Daan attendeerde ons erop dat we voor ‘serious business’ kwamen en alcohol hier niet mee samen ging. No problemo.

We kwamen hier om dichterbij ons zelf te komen, in verbinding te zijn met ons zelf, en dus vooral niet om te verdoven. 

ONTZETTEND SFEERVOL HUIS

Aangezien we ’s avonds aankwamen zagen we pas de volgende ochtend waar we echt terecht waren gekomen. Glooiende heuvels bedekt met naaldbomen en steeneiken, de zon die de hele dag door prachtig en magisch licht geeft aan het geheel.

Een ontzettend sfeervol huis, oud, opgebouwd in steen en hout. Zelfvoorzienend, off grid zoals dat zo mooi heet. Binnen in het huis voelt alles senang aan. Fijne kleuren, mooie materialen, zachte natuurlijke stoffen in het interieur. En overal de geur van wierook en brandende kaarsen.

GRANDIOOS VERZORGD!

We worden de gehele week grandioos verzorgd met heerlijke maaltijden. Biologisch en vegetarisch, maar vooral met veel liefde en creativiteit bereidt. Met daranaast de gehele dag door zalige kopjes thee en lekkere tussendoortjes.

Voor ons voelt het aan alsof we de hele dag door en door verwend worden. We zijn dat helemaal niet gewend.

DE SESSIES

En dan de sessies met Daniëlla. Wat een bijzondere gave heb je toch!

De opstellingen waren verrassend en ontroerend. En soms komen er dingen uit een ‘left field’, die we echt van tevoren niet bedacht konden hebben. Na 1 dag hebben we het gevoel hier al een week te zijn.

Ons dagje uit aan zee met lunch op het strand was supergezellig. Fijne gesprekken met Daan en John tijdens een wandeling door de stad en aan de zee. Lekker relaxen in de zon op het zand aan de zee.

De dag van de adem was ook heel bijzonder. Tijdens een ademsessie met de verbonden ademhaling brengt Daniëlla mij twee keer op een plek welke ik diep had weggestopt. Er is veel pijn en verdriet, maar ik mag er uiteindelijk naartoe van mezelf.

De veilige omgeving waarin ik mij bevind, staat dit toe.

WAT EEN HEERLIJKHEID!

Het is een heftige sessie, maar Daniëlla en Johnny helpen me er doorheen. Daarna voel ik opluchting, dit stuk in mij mocht echt losgelaten worden. Wat een heerlijkheid daarna!

En wat een lichtheid, alles in mijn lijf voelt zachter aan. Stralend..

BIJZONDERE RITUELEN

Er is ook nog een avond die we volledig mogen ondergaan. Met trommels en andere instrumenten bespeelt door Daniëlla en met een healing van Johnny. Wat een bijzonder ritueel om te mogen ontvangen! Mijn lijf voelt helemaal ontspannen aan na deze sessie. Ik slaap hierdoor heerlijk.

We eindigen de week met de ‘Medicine Walk’ en ‘Rite of te Womb’. Twee sjamanistische rituelen die echt te maken hebben met loslaten van wat je niet meer nodig hebt en nieuwe intenties visualiseren voor de toekomst. Héél krachtig! Lastig om in woorden uit te leggen wat dit doet, je moet het écht een keer ondergaan.

PRACHTIGE INTENTIES

Vijf nachten in de heuvels van Masia Malagana hebben mij het gevoel gegeven er weer voor langere tijd tegenaan te kunnen. Er is het één en ander hier achtergelaten. Nieuwe inzichten heb ik opgedaan, oude pijn gevoeld en losgelaten, prachtige intenties gemaakt voor de toekomst.

Een plek om naar terug te keren, iets wat we zeker gaan doen.

Muchas gracias Daan en Johnny, jullie zitten in mijn corazón!!

Liefs Susanne

Ik wil ook naar deze fantastische plek!
klik hier…